岩盤浴に限らず、主に 専用着衣で過ごす温暖施設 を岩盤浴として掲載しています。店舗によっては男女別や、男・女専用とされている店舗も「岩盤浴あり」と掲載しています。
- 岩盤浴
- 低温サウナ室
- 低温ドーム室
- チムジルバン
- 温熱ルーム
- 温床ルーム・・・など
『高温多湿』な環境の中、高温サウナの息苦しさが苦手と感じる方でも比較的的長時間快適に過ごせます。
身体の表面だけではなく芯から温まることから、リラックス効果のほか、冷え性をはじめとする大くの身体の不調改善に効果が期待されます。
利用方法
※ 多くの店舗で採用される形式ですが、店舗によって利用システムは異なります。
- 料金支払い
入浴をメインとした店舗の場合は入館料(入浴料)とは別料金が一般的です。スパ・岩盤浴をメインとしている店舗は追加料金が不要な場合が多いです。 - レンタル品の受取り
温暖施設で使用する専用着(岩盤着)と大判バスタオルを受取ります。専用着を着用しないと岩盤浴(温暖施設)エリアへの立入りが禁止されている店舗も少なくありません。 - 着替え
更衣室で専用着に着替えた後、大判バスタオルを持って岩盤浴(温暖施設)に向かいます。 - 大判バスタオル
岩盤の上に大判バスタオルを敷いたうえに寝ころび、静かにリラックスタイムを過ごすことがマナーとされています。
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